河西走廊·宝物 美食鉴赏

凉州腊肉夹馍

      俗称肉夹子的凉州腊肉夹馍,最早始于明代,被誉为现在凉州的“三明治”。制作时选用新鲜猪肉和传统腊汁,配以花椒、大香、鲜姜、胡椒、八角等传统炖肉佐料,经过独特的烹调工艺煮成腊肉,内质香而不冲、肥而不腻、熟而不烂,肉色金黄。

三套车

     指凉州行面、腊肉、冰糖圆枣茯茶这三种食物搭配食用。将面捋成长条状煮熟,再加预先配备好的由卤肘子肉等制作的卤汤即成。腊肉肥而不腻、肉色金黄。红枣茯茶是由冰糖、桂圆、核桃仁、红枣、枸杞、茯茶加水熬制而成,味道香甜可口,色泽浓艳。

米汤油馓子

     又称食馓、捻具、寒具、麻物子,是一种油炸食品,香脆精美。馓子色泽黄亮,层叠陈列,轻巧美观,干吃香脆可口,味咸色黄,入口绵细香甜。武威本地人通常将其掰碎泡入米汤中食用。食用米汤油馓子既可降低体温,又可调解饮食口味。

搅团

     做搅团一手端面粉,一手拿擀面杖,把面粉均匀地倒入开水锅里,同时不停地搅拌,搅至没有干面粉为至,然后注入一定量的开水,用擀面杖划成一团一团的,待烧开冒泡时,用力搅拌至均匀无小颗粒。第二次注入开水加热,熟后最后一次搅匀即成。

高庄馒头

     又称甜水馒头,是用麸酵配以优质精粉揉成发面蒸制而成,是凉州的优秀传统食品之一。其制作一般要经过和面、发酵、再多次和面成形、上笼蒸制等工序。馒头白、暄、香,外形天圆地方,品味绵软可口,无碱味,且入口即化。比其他馒头口感更软烂甘甜。

凉拌沙葱

     沙葱是大西北的特产,在武威有很长的种植历史。凉拌后的沙葱味道微辣,口感刺激,有一定的药用价值,可以辅助降血脂、降血压。沙葱焯水后,红葱切段,大蒜切碎,小米辣切段,倒入白芝麻,最后热锅凉油倒入花椒爆香。通常辅以面食等主食一起食用。